Кишечник — запор = здоровье

Запор, нарушение опорожнения кишечника, ведет к огромному количеству заболеваний. Хронический запор, увеличивая вес на 10-30 кг, представляет собой отравляющие вещества для организма! Избавиться от запоров и, даже, хронических запоров помогут простые рекомендации: Пищевые волокна против запора Пищевые волокна, клетчатка, не перевариваясь, создает каловые массы, которые, словно швабра, продвигаясь по кишечнику выводит все, что должно. Много пищевых волокн содержат сырые овощи, ...

Читать далее »