Ananāsu diētu
Ananasi satur fermentus, kas sadedzināt taukus diezgan intensīvi.
Ilgums diētas: 2 dienas nedēļā.
Tehnoloģija ananāsu diēta:
2 kg. ananass
1 litrs ananāsu sulas bez cukura.
Ananāsu sagriež šķēlītēs un sadalīt četrās porcijās un ēd vienu nelielu apli pie katras ēdienreizes: brokastis, pusdienas, vakariņas un vakariņas. Dienas laikā, dzert 1 litru ananāsu sulas. Ne vairāk barības vai šķidruma!
Īpašos gadījumos, ja ananāsu diēta šķiet neciešami izsalcis, jūs varat ēst 100g. zemu tauku biezpiena, 100 gr. mājputnu vai liesa gaļa, nedaudz rudzu maizes.
Rezultāti:
Divas dienas pirms ananāsu diētu zaudēja divas mārciņas svara, neapdraudot savu veselību.
Populārs: novārījums no lauru lapas rīcineļļa tīrīšana noderīga nekā ložņu vārpatas saknēm pēc atmest smēķēšanu grafiku
