מזרח מדיטציה

זה ידוע כי רבים של יתרות של האדם לראות המצבים המיוחדים של תודעה, אשר הושג לאחר תרגול רב של מדיטציה. זה שימש בהצלחה להכשיר אנשים לעבוד בתנאים קיצוניים (אסטרונאוטים, צוללנים, ברמה גבוהה, וכו ').

על מנת לשפר בשימוש נרחב של אנשים עוסקים במדיטציה טרנסצנדנטלית. השפעת תרגול מדיטציה כדי להאריך את חיי. ב 73 בתי אבות, ארצות הברית (1990), קשישים (גיל ממוצע 81 שנים) חולקו 3 קבוצות: 1 בילה את תרגול המדיטציה, ב 2 - קבוצה הרפיה השלישי היה בשליטה. לאחר 3 שנים בקבוצה 1 היו כולם בחיים 2 מתו 12.5% בקבוצת הביקורת - 37.5%. המנגנון של הארכת חיים כאשר הם נחשפים מדיטציה לימד במעבדות מחקר שונים ברחבי העולם.

היו דיווחים כי מצב שנקרא "סמדהי" (התרגול הגבוה ביותר של מדיטציה), התחדשות של תאים בגוף. בין אמני נפשי מזרחי שנהג להאריך את חייהם של סמדהי, אגדה של חיים ארוכים התופעות. לדוגמה, נאמר כי חי 186 שנים Tapasvidzhi, שם הוא נפטר, לא זקן, אבל עקב תאונה. הוכחות מדעיות של טענות אלה לא, אבל אולי יש להם איזה גרעין של אמת.

בניגוד לתרבות המערבית, רבים מנהגי המזרח (היוגה, הטאו האלכימיה, נצח, טנטרה, וכו ') במשך אלפי שנים צברה ניסיון רב בתחום שיקום והרחבה של חיי אדם. היא כללית בצורה של טכניקות מדיטציה, פסיכו, שיטות, מערכות, הוא אמר לי להביא אמנות בהארכת החיים.

אנחנו לומדים את שיטות מזרחיות ומערביות היעיל ביותר ומערכות להסתגל להשתמש כדי להאט את ההזדקנות ולהאריך את חיי האדם של התרבות המערבית.