Pratiche di meditazione orientale

Sappiamo che molte delle riserve della persona vista in particolari stati di coscienza, che si raggiunge dopo una lunga pratica di meditazione. Questo metodo è stato utilizzato per preparare le persone a lavorare in condizioni estreme (astronauti, subacquei, di alta classe sportivi e altri).

Per il recupero delle persone è ampiamente utilizzata la pratica della meditazione trascendentale. L'effetto della meditazione sul prolungamento della vita. In 73 case di cura, Stati Uniti (1990), anziani (età media 81 anni) sono stati suddivisi in 3 gruppi: 1 ° terrà la pratica della meditazione, nel 2 ° - relax, il terzo gruppo è stato il gruppo di controllo. Dopo 3 anni nel gruppo 1 erano tutti vivi in seconda il 12,5% sono morti nel gruppo di controllo - 37,5%. Il meccanismo di prolungare la vita se esposti alla pratica della meditazione insegnato in diversi laboratori di ricerca in tutto il mondo.

Ci sono state segnalazioni che il cosiddetto stato di "samadhi" (la più alta pratica della meditazione), il ringiovanimento delle cellule del corpo. Tra i maestri del psichica orientale che ha usato per prolungare la vita di samadhi, ci sono le leggende circa i fenomeni di lunga durata. Ad esempio, si dice sia vissuto 186 anni Tapasvidzhi, dove è morto non è vecchio, ma per caso. Le prove scientifiche per queste affermazioni non è, ma forse hanno qualche granello di verità.

A differenza di cultura occidentale, in molte pratiche orientali (yoga, alchimia taoista dell'immortalità, Tantra, ecc) per migliaia di anni ha accumulato una vasta esperienza nella riabilitazione e l'estensione della vita umana. Si riassume in una pratica di meditazione, psichica, metodi, sistemi, e si dice che hanno portato l'arte di prolungare la vita.

Abbiamo studiato le pratiche più efficaci orientali e occidentali e sistemi di adattarsi e utilizzare per rallentare l'invecchiamento e prolungare la vita umana della cultura occidentale.

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