Домашняя страница » диеты для похудения (страница 2)

диеты для похудения

Сладкая диета

Сладкая диета, это условное название диеты для тех, кто любит сладкое. Основная задача сладкой диеты заключается в том, чтобы на фоне снижения веса изменения вкусовых пристрастий проходили плавно, без стресса.

Читать далее »

Коло вада плюс. Восстановительный период

Пищеварительная система должна постепенно возобновить нормальную рабочую нагрузку, поэтому с 12 по 14 день лучше есть только сырые или с незначительной кулинарной обработкой овощи, а белково насыщенные продукты, такие как яйца, мясо и т.п., возвращать в рацион маленькими порциями постепенно наращивая, начиная с 13 дня.

Читать далее »