Vor kurzem in der Presse immer häufiger gibt es ein Appell stark begrenzen die Zeit in der Sonne verbracht, um negative Folgen zu verhindern.
Alles ist gut in Maßen.
Vor kurzem haben britische Wissenschaftler gezeigt, dass eine Bräune, selbst, kann den Alterungsprozess verlangsamen.
Ein Vergleich der biologischen Alter in zwei Gruppen von Menschen: Sonnenbaden, und diejenigen, die die Sonne zu vermeiden.
Es stellte sich heraus, dass nur unter der Einwirkung von Sonnenlicht im Blut bildeten die aktive Form von Vitamin D.
Der Eintritt ist Vitamin A oder Lebensmittel mit erhöhtem Vitamin-D nicht zu einer Erhöhung in seiner aktiven Form im Körper beitragen, nämlich die aktive Form von Vitamin E schützt den Körper vor Erkrankungen des Herz-Kreislauf-System und senkt das biologische Alter von 5 Jahren.

Um die notwendige Menge an Vitamin D von diesem wunderbaren genug, um in der Sonne für ein paar Minuten am Morgen und Abend zu bekommen.

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